OBJEDNÁVKY PŘIJATÉ V OBDOBÍ OD 20.12.2024 DO 5.1.2025 BUDEME POSTUPNĚ VYŘIZOVAT OD 6.1.2025
DĚKUJEME VÁM ZA VAŠI PŘÍZEŇ. PŘEJEME VÁM KRÁSNÉ A KLIDNÉ VÁNOCE PLNÉ POHODY A RADOSTI, A DO NOVÉHO ROKU MNOHO ZDRAVÍ.

Spánek

Kvalitní spánek je nezbytný pro regeneraci vašeho těla i mysli.
Jeho nedostatek se projevuje nejen fyzickou únavou, ale i zhoršením soustředění a paměti, psychickými problémy.

Pár tipů pro kvalitní spánek:

  • Večer se vyhněte pití kávy, koly, zeleného a černého čaje nebo energetických nápojů a alkoholu
  • Zatáhněte žaluzie, závěsy + omezte modré světlo před spaním, které ovlivňuje vyplavování spánkového hormonu
  • Nepřejídejte se před spaním. Jezte minimálně dvě hodiny před spánkem
  • Místnost, kde spíte vyvětrejte 
  • Snažte se chodit spát ve stejnou dobu

Pomoci vám mohou i doplňky stravy či bylinné čaje.


Články a poradenství

Vánoční provoz na lékárnách

Vážení klienti velmi si vážíme Vaší ..nočním provozem na našich pobočkách.

15 Prc

Vánoční provoz e-shopu

Vážení zákazníci, rádi bychom Vás in..i o vánočním provozu našeho e-shopu:

15 Prc

Jak se zbavit opakované bolesti kříže či zad?

Je velmi pravděpodobné, že bolest za..lestí zad někdy během svého života.

05 Prc

Přírodní podpora psychické pohody

V dnešní hektické době, kdy stres, ú..y silných farmaceutických přípravků.

02 Prc

Promo akce na lékárnách AVE