Jak správně pečovat o svůj zrak ?

Věkem podmíněná makulární degenerace. Oko je orgán s nejsložitější stavbou v lidském těle, který umožňuje člověku nejcennější smyslový vjem-zrak. Vědci uvádějí, že pomocí zraku vnímáme 80% našich každodenních podnětů z okolí.

Naše oko je v podstatě fotoaparátem – optické části jako brýle, rohovka, čočka zaostřují obraz stejně jako objektivy fotoaparátů, ostrý obraz potom dopadá
na sítnici stejně jako ve fotoaparátu na film (u digitálních na čip).
Pokud se porouchá „objektiv“,lze to ve většině případů napravit – nasadit brýle, odoperovat šedý zákal, operovat rohovku. Pokud se rozbije „film-čip“, je náprava téměř nemožná.

Rizikový faktor- VĚK.
Věkem podmíněná makulární degenerace je onemocnění centrální části sítnice (makuly), místa nejostřejšího vidění. Hlavním rizikovým faktorem je věk (věkem podmíněná). Jde o závažné, chronické onemocnění, které patří mezi nejčastější oční choroby a nejčastější příčinu ztráty zraku u lidí nad 50 let. VPMD nemá žádné varovné signály a obvykle se na ni přijde náhodou.


Počátečními příznaky může být pokřivení rovných linií, potřeba vice světla k běžným činnostem, chybějící písmena při čtení, změna barevného vidění nebo zastření centra vidění.
Přesné a včasné vyšetření očním lékařem je zásadní pro zahájení léčby.
Žádnou z forem makulární degenerace neumí současná medicína vyléčit, ale existují účinné nástroje na zpomalení nemoci.
K udržení kvalitního vidění mohou pomáhat antioxidanty. Silnými antioxidanty jsou karotenoidy lutein a zeaxanthin. Studie prokázaly, že užívání doplňků stravy s antioxidanty zpomaluje progresi makulární degenerace. Je vhodné nechat si doporučit od svého očního lékaře nebo lékárníka doplňky stravy určené speciálně k ochraně Vašeho zraku.

Dalším krokem pro ochranu sítnice pak mohou být umělé slzy bez konzervačních látek se schopností chránit sítnici před škodlivým UV zářením.

 

Zdravý životní styl jako součást zdraví.

Pro ochranu očí je nezbytný zdravý životní styl. Eliminujte nadváhu, kouření, dbejte na pestrou stravu bohatou na vitamíny, minerály a antioxidanty. Důležité je také stabilizovat krevní tlak a hladinu cholesterolu. Choďte na pravidelné roční prohlídky ke svému očnímu lékaři.

 

Jednotlivé doplňky stravy určené k ochraně Vašeho zraku najdete ZDE.








Články a poradenství

Řekněte ano zdravějším nervům!

Trápí Vás bodavá bolest, píchání, br..ě? Zhoršují se tyto příznaky v noci?

12 Lis

OMEGA-3 ESENCIÁLNÍ MASTNÉ KYSELINY PRO ZDRAVÝ ŽIVOT

Omega-3 jsou esenciální tuky, které ..ač a jak mohou ovlivnit naše zdraví?

30 Říj

Glutathion – látka tělu vlastní a velmi důležitá, ale přitom pro většinu z nás neznámá.

Glutathion – látka tělu vlastní a ve.. nám tato látka pomoci i s COVID-19?

17 Říj

NOVINKA pro posílení imunity: Vitar Betaglukan

Podzim se blíží a s ním i každoroční..ěší i příchuť rakytníku a pomeranče.

26 Zář

Promo akce na lékárnách AVE